【资料图】
欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。人打呼噜怎么办，有什么方法解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、选择合适的枕头。
2、睡前喝蜂蜜橄榄油。
3、睡觉前不要抽烟喝酒。
4、多喝水
5、加强锻炼
6、养成良好的生活习惯
7、侧睡
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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